【金州解放路医院】内科专家介绍，食欲不振是由于各种原因引起进食需求减弱，甚至消失的症状表现，一般情况下，很多疾病症可以引起食欲不振，如急性、慢性胃炎，胃癌，肺结核，尿毒症，心力衰竭，肝炎，肝硬化，慢性肾上腺功能减退，神经性厌食，化疗药物的副作用等等。那么食欲不振有哪些危害呢?下面请专家具体为大家介绍一下。
        食欲不振吃冷饮，脾胃易受伤
        每到梅雨季节，暑湿困扰脾胃，很多人都会出现食欲不振的现象，这个时候想用吃冷饮、凉菜的方法来调动食欲是很不科学的方法，反而容易让寒湿之气损伤脾胃。冷的因为东西是很纯粹的能够成为脾的负担，而且会使身体非常的生湿，所以严禁过多的食用。
        梅雨季食欲不振影响睡眠
        梅雨季高温闷热的天气，让很多市民心情烦躁，再加上汗多难耐，蚊虫叮咬，不少人出现失眠、睡眠质量下降等问题。而这些问题恰巧都会影响人们的进食欲望，导致食欲不振。所以睡眠也是预防食欲不振的一大方法。首先一定要注意休息充足按时，睡眠的心情一定要好，要放松，睡前适量的运动后尽量冲个舒服的热水澡，并且可以用聆听轻音乐来辅助睡眠。
        梅雨季食欲不振的饮食
        多少的甜味能够培养脾的机能，不过，由于酸味和辣味儿是重点，用来调节分量的话还是会较好一些的。玉米，薏苡，小豆，天空豆，南瓜，甘薯，鲈鱼，鲤鱼等能够很好提高脾的机能，提高消化吸收力，也应该多食。花椒，陈皮(橘子的皮)，紫苏，茴香，香菜等有芳香性的东西在身边很好气的围绕，有除去湿气的作用。使之促进肠胃的机能，也起到增加食欲的作用。
        温馨提示：以上是“食欲不振会有哪些危害”的相关介绍，如果您还有任何问题，欢迎点击在线咨询，或者拨打健康热线：0411-87691088，那里有权威的专家为您答疑解惑。