在生活中有很多人存在腰腿痛等问题，出现这样的问题后大多数人都不知道该怎么办，好在现在可以用中医的方法来治疗腰腿痛，下面我们就来看看金州解放路医院中医科专家是怎么说的。
        金州解放路医院中医科专家指出中医治疗腰腿痛的方法主要有下面一些：
        擦腰：站立，两脚分开同肩宽。两手握拳，拳眼侧贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。每次擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。》》》点击咨询在线医生
        按命门穴：站位或坐位。用一手或两手拇指按住命门穴。该穴在第二腰椎棘突下的凹陷处。用力按住该穴至感觉有点酸胀，然后揉动数十次。
        揉肾俞穴：体位同上。用一只手的拇指按住肾俞穴。该穴在第二腰椎棘突下，即命门穴的外侧约两个手指宽处。用力按住该穴时即有酸胀感，按到有足够的酸胀反应后，再揉动数十次。然后再用另一只手按另一侧肾俞穴并揉动。》》》点击咨询在线医生
        揉臀：体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部，顺时针或逆时针揉动数十次，然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。
        推腰部：站位，两脚分开同肩宽。两手叉腰，拇指在前。先用右手掌从右腰部开始推，向前和向左;然后用左手掌从左腰部开始推，向后和向右。推数十次，也可反方向推。》》》点击咨询在线医生
        推腰臀腿部：先左弓箭步站立，叉腰。用右手掌，虎口分开，拇指在前，推住同侧腰部，然后用力向下推，经臀一直推到大腿和小腿为止，身体也随着向右侧弯。然后右弓箭步站立，用左手推左侧腰臀腿部。交替推4～10次。
        温馨提示：以上是“中医可以治疗腰腿痛吗”的相关介绍，如果您还有任何问题，欢迎点击在线咨询，或者拨打健康热线：0411-87691088，那里有权威的专家为您答疑解惑。